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有时候我们不禁会疑惑，为什么明明减肥计划制定得很严格，而且自己前期也一直以超常的自律在坚持，可越是严格自律，好像“反作用力”就越强？那到底有没有什么办法能够“无痛减肥”呢？
负罪感 减肥
科普中国新媒体 2024-11-19
如果在整个假期里你都在玩，但是却发现别人都在努力工作或提升自己，你会感到自己好像有点浪费时间吗？你感觉工作很累，很想好好休息一番，可是却不敢直接请假休息，或者会干脆编造一个理由来休假吗？
负罪感 假期 请假
科普中国新媒体 2024-10-09
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