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不吃早饭有什么问题?早餐距离前一餐的时间最长,能量消耗大,如果不吃早饭可能会导致多种疾病。不吃晚饭有什么问题?如果真的完全不吃晚饭,也会对你的身体产生危害。最直接和明显的就是——饿,进而导致营养不良。
规律饮食... 涨知识 早饭晚饭
上海市科学技术协会 2024-03-28