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观察性研究发现,改变整体的膳食模式可以帮助预防脑力衰老。研究者通过把地中海膳食和得舒膳食模式结合成MIND膳食模式,发现它能保护老年人的认知能力,帮助预防阿尔茨海默氏症和其他痴呆症。
脑力退化 MIND...
人民网科普-食品安全 2023-06-13