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为什么整天坐着开会也能累成狗?本篇文章从神经科学与代谢角度,解析大脑为何在高强度思考后会让人精疲力竭。不仅解读“脑力劳动”的能耗真相,还揭示了疲劳背后隐藏的神经递质信号与进化机制,并给出科学应对建议。
能 谷氨酸 认知疲劳
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