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在人生的暮年,许多老人正悄然陷入一场“心理内耗”的困境。身体机能衰退带来的无力感、退休后社会角色的转变引发的失落、人际关系的变动产生的孤独……这些因素如同无形的枷锁,不断消耗着老人的心理能量,让他们陷
老年心理 老年人 心理健康
健康科普宣教 2025-09-16