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女性痛经喝红糖水后感觉舒服一些，可能是因为热水舒张血管而感到缓解，让人从心理上感到舒适，如果换成热水和甜的食物也是一样的效果。
红糖水 痛经 止痛
科学辟谣 2024-12-28
从营养学的角度上来看，经期喝红糖水除了可以补充能量，并不含有任何对缓解痛经有效的特殊成分。对于相对严重的痛经，喝红糖水可能无法完全止疼，还需要口服布洛芬等止痛药物，或者其他医疗手段来缓解腹痛。
红糖水 科学辟谣 痛经
福建省科学技术协会 2025-01-02
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