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科学评估肥胖与健康风险,不能只看总体重,脂肪量和瘦体重才是两个更关键的身体成分指标。已有研究明确指出,这两项指标能够独立预测死亡风险,其重要性远超单纯的整体体重。
瘦体重 肥胖 脂肪量
肾脏健康促进研究 2025-11-12