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越来越多的研究发现,噩梦不仅是心理上的困扰,更可能对生物学层面的衰老与寿命产生影响。文中有研究梳理了一项横跨19年、涵盖数万人的研究结果,揭示了梦境与健康之间被低估的关联。
生物老化 睡眠 寿命
Denovo 2025-07-13