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生命全程营养策略需匹配生理特征:早期奠基营养储备,发育期强化关键营养素,中年侧重抗炎防御,老年注重功能维持。各阶段需针对性补充蛋白质、微量营养素,建立科学的饮食行为模式。
生命全程 营养
科普医卫康 2025-03-24