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本文系统介绍湿热体质的特征与调理方法,基于《中医体质分类与判定》标准及多项现代研究,从饮食、穴位、运动等方面提供科学建议,帮助改善痤疮、口苦、体倦等亚健康状态。
清热利湿 穴位按摩 湿热体质
科普医卫康 2025-10-28