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孩子为何深陷网络？是大脑“快乐陷阱”作祟 + 现实压力出口。别慌！科学拆解多巴胺、前额叶发育奥秘，融合传统养心智慧。提供可操作的替代活动、亲子联结妙招，助孩子在虚实间找到健康支点。转发守护下一代！
手机成瘾 心理学 科学教育
郭亚轩 2025-07-22
看到孩子玩手机，焦虑是正常的，但别让焦虑主导你的行为。青春期孩子不是“不懂事”，他们只是在用自己的方式探索世界、满足需求。与其和孩子打“手机争夺战”，不如先停下脚步，问问自己：“他为什么要玩手机？
手机成瘾 亲子成长 青少年叛...
郭青燕易悦正向心理 2025-09-28
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