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昼夜温差拉大后，不少人总莫名咳嗽几声——既不是着凉，也没有感冒，就是觉得口鼻发干、咽喉发痒。 秋天如何养好肺，才能安稳度秋不 “悲秋”？
情志调节 养肺 润燥
黑龙江省科学技术协会 2025-12-08
本文系统介绍气郁体质特点及调理方法，涵盖饮食选择、穴位按摩、情志调节和运动建议。基于中医理论和现代研究，提供疏肝理气的实用方案。
情志调节 中医养生 疏肝解郁
科普医卫康 2025-10-22
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