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在现代快节奏的工作环境中,办公室久坐族面临着日益严峻的健康挑战。长时间坐着不动,不仅会让身体变得僵硬,还可能引发一系列健康问题,如肥胖、颈椎病、腰椎间盘突出等
室内运动 久坐族 办公室久...
健康科普大讲堂 2025-03-30