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不管是人造植物奶油还是天然动物奶油,脂肪含量都较高,建议适量食用,每周可吃2-3次,一次30克左右即可。
奶油 反式脂肪
科普中国资源服务号 2023-06-07
孩子们都喜欢吃奶油,因为它甜甜的,口感绵柔,很多成年人也喜欢吃奶油,因为能够提高我们生活的幸福感。奶油的营养价值其实是很高的,今天我们就来一起了解一下奶油的营养价值,功效、作用和需要我们注意的地方
奶油 美食 黄油
吉视传媒科普中国频道 2022-09-27
大家与其总是担心反式脂肪酸,还不如少用点炒菜油,少吃点肥肉和油炸食品。
奶油 脂肪酸 人造
科普中国新媒体 2024-05-10