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夜食综合征患者往往早上没胃口,但一到晚上就会食欲旺盛,晚饭结束后的能量摄入占全天的50%以上,加上如果经常摄入零食,能量摄入将远高于常人,肥胖发生率高。
夜食综合... 健康饮食 夜宵
福建省科学技术协会 2025-01-10