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三伏天饮茶要注意适度,茶叶浓度不宜过高,高温工作者可以喝些绿茶、新白茶等,清烦热、去火气,预防阳暑。上班族长时间在室内,体内湿气聚集,易导致阴暑,可以喝老白茶或红茶,解表散寒,祛除湿气。
喝茶补水 热射病 三伏天
福建省科学技术协会 2024-07-22