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家长们要引导孩子合理安排复习时间,避免长时间连续刷题。每学习30-40分钟,就应该让眼睛休息10-15分钟,可以向远处眺望、闭目养神或做一些简单的眼部运动。
刷题 视力 眼部运动
重庆市科学技术协会 2025-01-21