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《全民健身指南》是国家体育总局发布的健身指南,具备权威性、科学性、个性化和实用性。现代大量研究成果证实,经常参加体育健身活动可以有效地增强体质、防治疾病、提高学习和工作效率。
健康 健...
现代科普 2024-01-12