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我们为什么会胖呢？从本质上说，肥胖的成因非常简单：能量摄入（如饮食）＞能量消耗（如体力活动）。
健康减重 营养 肥胖
中华医学会 2025-11-17
贾玲210斤成功减肥到117斤的背后，离不开这六大食养原则与建议
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营养师刘合作 2024-02-12
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