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高盐(钠)摄入可增加高血压、脑卒中、胃癌和全因死亡的发生风险,《中国居民膳食指南》推荐我国11岁及以上儿童和成年人每日摄入食盐不超过5克。
低钠摄入 健康生活 全因死亡
福建省科学技术协会 2024-10-05