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一种非常优秀的主食——青稞能帮助降血糖、降血脂，是妥妥的低GI食物。
低糖 健康 粗粮
星空计划 2023-12-15
牛油果的营养特点：低糖，低钠，不含胆固醇，富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、多种维生素和植物化合物。
低糖 维生素 牛油果
食物营养与健康 2024-11-09
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