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吃柿子为什么可以促进人体代谢?有研究表明,柿果进入小鼠肠道后,其多糖成分会促进有益菌增殖,显著降低有害菌的数量;并产生大量短链脂肪酸,使肠道处于微酸环境;还可增强肠道黏膜屏障功能,保护肠道健康。
人体代谢 肠道健康 柿多糖
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