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      从卷王到学会松弛,26岁博士的病后重生戳中无数内耗者

      视频简介: 疾病的到来如同一次急刹车,强行改变了阿琳的生活节奏。在治疗和康复期间,她不得不停下脚步。这段特殊的“暂停”时光,促使她重新审视健康、自我与生活意义。她开始有意识地给生活做减法,学会“坦然接受任何情绪”,并尝试“改变思维习惯”,提高“钝感力”。

      来源:逢生·新生的我们

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