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视频简介: 你是不是也有过“气得肝疼”“愁得睡不着”的时候?康小护给你科学解读,你的情绪如何影响健康!坏情绪 ≠ 直接致癌,但绝对是“神助攻”!好心情=“反杀神器”,给癌细胞“断粮”!应该如何保持好心情呢?别总逼自己“必须完美”,偶尔摸鱼;心里不痛快,跟朋友吐吐槽;哪怕晒晒太阳,种种花等,都是给免疫系统“充电”。管理压力,释放情绪,保持社交,培养点小爱好等,给你的健康加上堡垒。
来源:防癌科普站