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不吃蔬菜只喝果蔬汁也可以？

科学辟谣上传时间：2025-11-13

辟谣膳食纤维果蔬汁

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视频简介：期节目围绕“不吃蔬菜只喝果蔬汁可以吗？”这一常见说法，通过多场景街头采访了解大众看法，结合营养数据和专家观点，深入剖析果蔬汁与新鲜蔬菜的营养差异及潜在风险。

来源：科学辟谣

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