视频

  • 全部
  • 视频
  • 图文
  • 挂图
  • 音频
  • 电子书
  • 活动
  • 科普号

      给大学生的护心指南

      视频简介: 🚨大学生们,压力山大、熬夜刷剧、外卖成瘾,心脏还扛得住吗?曹医生提醒你:年轻不等于免疫!这个3分钟超燃科普视频,由心内科曹医生带你破解“心脏崩盘”危机——从4-7-8呼吸法平复心慌,到每周150分钟运动充能,再到外卖“少盐少油”秘诀,轻松避开烟酒电子烟陷阱。学完黄金公式“23+150”,你的心跳更稳,活力爆棚!别错过。点赞分享,守护你的心脏。

      来源:菏泽市中医药学会

      返回
      顶部