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      每天喝300毫升牛奶预防骨质疏松

       温州市护理学会 上传时间：2025-09-21 骨质疏松
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      视频简介： 运动是最佳骨量保鲜剂，快走、慢跑、跳绳、太极拳能刺激成骨细胞工作

      来源：温州市护理学会

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