视频

  • 全部
  • 视频
  • 图文
  • 挂图
  • 音频
  • 电子书
  • 活动
  • 科普号
      首页
      业务中心
      资源中心
      素材中心
      管理中心
      资源套餐
      数据排行
      科普中国网
      科普中国资源服务首页 视频列表 视频详情

      版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

      “金鸡独立”锻炼，对于老人防摔倒非常有效

       温州市护理学会 上传时间：2025-08-14 金鸡独立...
      收藏

      视频简介： 找一个稳固的椅子单手扶住，一只脚抬起来，持续20秒~30秒，再换另一只脚继续做，每天做8组

      来源：温州市护理学会

      精选视频推荐

      科普中国系列品牌网站

      新华网科普中国频道 人民网科普中国频道 学习强国科普中国频道 科普中国要闻解读 科普中国直播系列

      合作机构

      中国科协青少年科技中心 国家岩矿化石标本资源共享平台 中国工程科技知识中心 中国数字科技馆 中国教育网络电视台 中国国际航空公司 中国气象频道 深圳科博会 中国联通沃家电视 中国家电网 北京市科学技术协会 基因农业网 CNTV-未来电视 CIBN 更多
      联系我们
      电话/TEL
      4006790966
      京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1
      返回
      顶部