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视频简介： “零添加、低热量、天然电解质”——椰子水顶着“天然运动饮品”的光环席卷全球，成为健身达人手捧的流量密码。但当商家疯狂炒作时，却无人警告：对部分健康状况特殊的人，过量饮用可能危及健康（谭玉龙，2025）。这款爆火的热带饮品，究竟是运动补给还是隐藏毒药？
来源：悦食课
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