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视频简介： 踝泵运动可以促进下肢血液循环和淋巴循环，进而促进下肢肿胀消退，预防下肢静脉血栓形成。同时也有助于预防肌肉萎缩和踝关节僵硬。踝泵运动对于长期卧床及下肢术后患者的功能恢复有着至关重要的作用。
来源：康复天使科普
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