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视频简介： 小暑时节，莲花开遍池塘，全株皆可入药。莲子性平味甘涩，能补脾止泻、养心安神，煮粥可治脾虚失眠；莲心苦寒，专清心火，泡茶缓解暑热烦躁；荷叶升清降浊，煎汤服助消水肿，亦作食材包裹糯米蒸食；莲房化瘀止血，常用于崩漏带下。《本草纲目》称莲 “全身是宝”，其药用部位随节气生长各有侧重：花期采莲心，花后收莲子，秋后取莲房。作为小暑标志性水生植物，莲以一身清苦应对暑湿，将药用价值与自然时序完美契合。
来源：广西壮族自治区药用植物园科普基地
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