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视频简介： 你常运动吗？是否有合理的运动计划？众所周知，运动有益身体健康，然而有的人不运动没事，一运动反而毛病接踵而至，你知道是什么原因吗？让我们通过视频一起了解如何健康合理地运动吧。
来源：科普6667f75fb9817
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