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视频简介： 本视频以“小王健身过度患上横纹肌溶解症”为案例，科普了该病的成因、症状及危害。通过医护人员专业讲解，揭示高强度锻炼带来的潜在风险，并提醒公众：科学健身、循序渐进、避免运动过度尤为重要。视频还总结了高温天气、缺乏休息、水电解质不足等诱发因素，旨在提升大众运动安全意识，预防运动损伤，实现真正强身健体。
来源：原创
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