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      当出现焦虑障碍时我们应该如何去缓解

       中华医学会 上传时间:2025-03-11 焦虑
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      视频简介: 焦虑是每个人生命中会体验到的情绪,通常由生活中某些事情引发,若只是短暂的心理反应不一定是病,但焦虑时间长、严重且未化解,就可能发展成焦虑障碍这类疾病。焦虑障碍程度严重、持续久,会影响生活、学习、工作并带来痛苦,表现为情绪上焦躁不安、易发脾气,生理上有失眠、肌肉紧张、胸闷心慌、出汗手抖等植物神经功能紊乱症状。

      来源:中华医学会

      内容资源由项目单位提供

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