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视频简介： 女性健身会变金刚芭比？别被吓住！女性肌肉含量低、基础代谢不高，雄激素水平也低，天生就不容易练出大块肌肉。而那些“金刚芭比”背后，是严苛饮食、高强度训练和专业补剂，普通女生日常健身根本达不到。放心去健身，拥抱好身材！
来源：惠民县科协
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