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视频简介： 小暑在中医四时中属于长夏，值农历六月，对应五行中土的属性。土与五脏中脾相应，脾喜燥恶湿，长夏天气闷热潮湿，湿气易困脾，则易出现食欲下降、疲倦乏力、烦躁失眠、口干口苦等脾虚、湿重的表现。值此小暑时节，我们如何顺应时节，合理养生呢？
来源：大学生快乐科普驿站
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