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视频简介: 上班之后你的眼睛还好吗?大脑中约80%的信息都是通过眼睛获取的,但它们可不是永远“任劳任怨”。干眼症、疲劳、近视都是眼睛发出的求救信号。研究显示,每天两小时的户外活动可以显著降低近视风险,让眼睛有机会“深呼吸”。除了常做眼保健操,使用加湿器和防蓝光眼镜外,最重要的还是及时休息!记住:休息越及时,眼睛越清晰,让我们从今天开始爱护眼睛,看到更清晰的世界吧!(来源:咚咚喵科普)
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