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视频简介： 疼痛，作为人体对潜在或实际组织损伤的一种警告信号，是日常生活中常见的生理体验。它不仅影响个体的生活质量，还可能对心理健康、社交功能及整体健康状况造成深远影响。因此，深入了解疼痛的奥秘并实施科学的管理策略至关重要。本文将从疼痛的定义与分类、产生机制、评估方法、治疗策略（包括药物治疗、非药物疗法、心理干预）、营养与生活方式调整，以及长期管理与预防等方面进行全面探讨。
来源：护士帮
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