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视频简介： 本科普短视频旨在向大众介绍清明时节的养生知识，强调了“未病先防”的重要性。 作品通过深入浅出的方式讲述了清明节气的特点以及该时期易感的各种疾病，如肝火旺盛、春瘟、心脑血管疾病、过敏性疾病、呼吸道疾病以及精神疾病，并提供了实用的养生指导。灵感来源于中国传统的养生智慧以及现代医学对于季节变换对人体影响的研究成果，融合了传统与现代的视角，传递科学养生的理念。
来源：科普中国北大行之“人与自然和谐共生”
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