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视频简介： 你是否经常一觉醒来，腰酸背痛？好不容易到了周末，想要睡个昏天黑地，结果却越躺越累？这种情况可能是你的睡姿出了问题。今天，给大家推荐两种能帮助我们放松全身的睡姿。
来源：南开大学附属北辰医院
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