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视频简介： 立夏时节是一个充满生机与活力的季节。只要了解立夏健康常识，调整饮食习惯和作息时间，做好防晒防暑工作，适量运动锻炼，保持心情愉悦，才能更好地享受夏日的阳光与美好。
来源：大学生快乐科普驿站
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