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视频简介： 雨水时节，人体的肝阳会随着春季的阳气升发而上升，进而出现肝火、肝风等症状。因此，在情志调摄方面要保持心境的平和常态，静心寡欲，不妄作劳，以养元气。静心则气血平稳，心气充沛，脾气健运。
来源：大学生快乐科普驿站
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