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视频简介: 学龄儿童的能量和营养素的需要量相对高于成年人,全面、充足的营养是其正常生长发育,乃至一生健康的物质保障。 有的家长会问,肉蛋奶也好蔬菜水果也好,到底哪个该多吃才能少生病?答案是一个都不能少。 撰稿制作:李彩虹,乌鲁木齐市第一人民医院营养科
来源:Rainbow营养师