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视频简介： 春季养生的重点就是舒肝养肝，在所有药食同源的中药里，最能养血柔肝的就是枸杞子。所以在春季养肝的黄金季节，每天一杯枸杞水是很有必要的。但枸杞水的泡法也有讲究，快来看看吧~
来源：宁夏科学技术传播中心
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