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视频简介: 有不少的女性钟情于穿高跟鞋以衬托自身的优美体型和曲线,但是常穿高跟鞋对脊柱、脚趾、下肢关节,以及肌肉可能会带来一定的损伤,那么我们如何靠平时的练习去实现同样挺拔的身姿呢?我来教你几招。
来源:老毕趣解剖