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视频简介： 如游泳、散步，拉伸操等，运动可以增强骨质，预防骨质疏松，运动后增加的内啡肽可以缓解患者的压抑状态，运动量要循序渐进。如果合并关节病变，骨质疏松，要咨询医生避免并发症的发生。
来源：张明鑫
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消化医生张明鑫 
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