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视频简介： 血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。那该怎么预防呢？一是健康饮食、合理运动；二是避免久坐，每坐一小时就起来活动十五分钟左右，长途旅行时也要注意尽量起来走动或者活动腿部肌肉；三是在手术后或者生病卧床时，遵循医嘱认真翻身或下床活动；四是正在口服抗凝血药物的人如无医嘱或特殊情况，不要擅自停药。
来源：海南省科学技术协会
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