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视频简介： 人在睡觉的时候，身体会排出大量的汗液和皮屑，它们会附着在被子上，如果一起床就把被子叠起来，汗液和皮屑都留在被子里，微生物会就着被窝里体温的余热繁衍生息，时间一长，不仅被窝捂出了汗臭味，这些微生物还会影响你的身体健康。因此，最正确的做法是，起床后先把被子贴身的那一面翻过来，摊晾十几分钟后再叠起来，当然也可以选择不叠被子。值得注意的是，最好每周都在中午的大太阳下晾晒一下被子。
来源：海南省科学技术协会
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