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视频简介: 糖尿病的可怕之处不在于其本身,而在于可能带来的多种并发症,如糖尿病肾病、视网膜病变、心肌梗死和脑卒中等,严重可导致死亡。如果已经确诊为糖尿病,要注意以下几点:一是饮食上要多摄入富含膳食纤维的食物;烹饪时少油少盐、选择低糖水果、多饮水、戒烟戒酒;二是多运动,每天进行30分钟中等强度的有氧运动,控制体重;三是在医生指导下坚持使用降糖药物,并定期测量血糖。
来源:海南省科学技术协会