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      熬夜为什么会胖?

       中华医学会 上传时间:2023-11-16 熬夜
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      视频简介: 《熬夜为什么会胖?》生动直观地介绍了熬夜与肥胖的关系。经常熬夜晚睡的人也容易导致肥胖和或者腹部肥胖。说明了几种最常见的熬夜的危害,如熬夜导致胰岛素抵抗、激素分泌紊乱,肠道菌群紊乱等危害,这些都是肥胖的导火索。如果正在减肥或者经常熬夜晚睡的朋友们,请停止熬夜。

      来源:中华医学会

      内容资源由项目单位提供

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